Publié le 7 octobre 2026
Santé mentale au travail : repérer, prévenir, accompagner
Chaque 10 octobre, la Journée mondiale de la santé mentale rappelle que le sujet concerne aussi l’entreprise. La santé mentale au travail désigne un état de bien-être qui permet de faire face aux difficultés et de travailler efficacement. En effet, en 2019, 15 % des adultes en âge de travailler souffraient d’un trouble mental. Le Plan Santé au Travail 2026-2030 en fait d’ailleurs une priorité, et Talpia explique comment l’organisme accompagne les entreprises dans ce cadre.
Une question collective d'organisation du travail
Elle relève avant tout de l’organisation du travail. Ainsi, six facteurs de risque aident à l’analyser : l’intensité, les exigences émotionnelles, l’autonomie, la reconnaissance, les conflits de valeurs et l’insécurité. Par ailleurs, cette lecture rejoint le diagnostic des risques psychosociaux (RPS) réalisé par la psychologue du travail de Talpia.
La prévention des risques psychosociaux s’envisage à trois niveaux. D’abord, on évite les risques en agissant sur leurs causes. Ensuite, on renforce la capacité de chacun à y faire face. Enfin, on accompagne les salariés en difficulté jusqu’à un retour adapté. Lors d’une mobilité ou d’une restructuration, l’accompagnement au changement prend tout son sens.
Repérer, écouter, orienter
Repérer une personne en difficulté ne demande pas d’être spécialiste. Un retrait inhabituel, une fatigue persistante ou un changement d’humeur peuvent servir de signaux. Cependant, ils ne permettent pas de poser un diagnostic : ils invitent à ouvrir le dialogue avec bienveillance.
Plusieurs ressources existent ensuite. L’assistante sociale du travail écoute et soutient les salariés, et appuie les RH sur le maintien dans l’emploi. La psychologue du travail propose des consultations individuelles et des espaces de discussion. Par ailleurs, face à une situation de harcèlement signalée, Talpia réalise des enquêtes harcèlement pour comprendre les faits et renforcer la prévention.
Pour l’avenir professionnel, le bilan de compétences aide à faire le point. Sa version bilan de compétences santé s’adresse aux personnes dont l’état de santé influence le parcours. Un article de Talpia revient d’ailleurs sur la reconversion professionnelle pour raison de santé.
Les équipes disposent aussi d’espaces collectifs. Ainsi, les groupes d’analyse de pratiques professionnelles offrent un temps de recul pour partager des situations vécues.
Une formation PSSM les 26 et 27 novembre 2026 à Metz
La formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) apprend à repérer une personne en difficulté et à l’orienter vers la bonne aide. La prochaine session aura lieu les 26 et 27 novembre 2026, de 9h à 17h, à l’Espace Mazelle (4ᵉ étage, 50 place Mazelle à Metz). Anne-Laure Childz, psychologue du travail et formatrice accréditée par PSSM Formation, l’anime.
Le programme s’enrichit cette année. En effet, un nouveau module sur la santé mentale au travail ouvre la deuxième journée, avec les risques psychosociaux, le cadre légal et les acteurs de l’entreprise. Les addictions sont par ailleurs abordées plus tôt. Des exemples de phrases facilitent la démarche vers un collègue, et le rôle du secouriste se précise. Enfin, un cas de retour à l’emploi conclut la formation sur une note positive.
Cette session aide à repérer plus tôt les situations de fragilité, à écouter, rassurer et orienter. Elle favorise ainsi l’entraide et permet de déployer un réseau de secouristes, au sein d’une entreprise ou entre plusieurs. Le détail des formations Talpia est disponible en ligne.
Chaque entreprise avance à son rythme. Talpia met à disposition une équipe pluridisciplinaire, composée d’assistantes sociales du travail, de psychologues du travail, de conseillers en bilan de compétences, d’un référent handicap et de formateurs. Cet accompagnement reste ainsi une ressource possible, à mobiliser selon vos besoins. Pour échanger ou vous inscrire à la formation PSSM, écrivez à contact@talpia.fr.
Sources :
- Organisation mondiale de la santé
- ANACT
